Erfüllt leben.
Arbeit ist unmissverständlich eine wichtige Säule in unserem Leben. Doch wer sind wir eigentlich außerhalb der Arbeit? Wer sind wir außerhalb unserer täglichen Verpflichtungen?
Für ein erfülltes Leben ist vor allem eine Frage zentral: was macht mich als Person aus - und was will ich eigentlich vom Leben?
Für ein Leben, das sich endlich richtig nach dir anfühlt.
Du weißt noch nicht genau, wo du anfangen sollst? Gemeinsam sortieren wir deine Gedanken, explorieren deine Ideen und bringen Struktur in deine nächsten Schritte.
1. Klarheit schaffen
Was möchtest du verändern?
Und was hält dich bisher zurück?
2. Potenziale erkennen
Welche Stärken kannst du gezielter nutzen?
Wo liegen deine Möglichkeiten?
Business Coach (bbk)
Zertifizierte Anwenderin der Positiven Psychologie (DGPP)
200 h Multistyle Yoga Teacher (Trimurti)
Systemische Beraterin (WIspo, i.a.)
3. Ziele definieren
Wo möchtest du hin?
Was willst du konkret erreichen?
4. Ins Handeln kommen
Was bringt dich weiter?
Was kannst du im Kleinen verändern?
Gesunde Führung, gute Zusammenarbeit und organisationale Wirksamkeit
Als ich 2019 meine Coaching & Trainerinnenausbildung absoliverte, war mir klar - ich möchte Menschen in ihrer Potenzialentwicklung und Lebensgestaltung begleiten. Über die Jahre durfte ich Erfahrungen sammeln und durch Weiterbildungen meinen fachlichen Background ausbauen. So verbinde ich Methoden aus der systemischen Arbeit mit gestalterischen Elementen und körperorientierten Interventionen. Ich verstehe mich als Prozessbegleiterin, mein:e Klient:in ist Expert:in ihres Erlebens.
Ich begleite Menschen dabei, ihr Potenzial zu entdecken und ihr Leben aktiv zu gestalten. In meiner Arbeit geht nicht darum, Menschen möglichst widerstandsfähig gegenüber schwierigen Bedingungen zu machen, sondern beeinflussbare Dinge zu verändern und so zurück in die Selbstwirksamkeit zu finden.
Psychologisch fundiert. Systemisch gedacht. Pragmatisch umgesetzt.
This is what you can expect
Wenn du mit mir arbeiten möchtest, folgt jeder Prozess diesen drei Schritten.
Du bringst das Thema mit, ich die Fragen. Wir sortieren gemeinsam, was wirklich dahintersteckt – und ob und in welchem Rahmen wir zusammenarbeiten wollen.
Connect
Session 1 (90 Minuten)
Ich baue den Rahmen und bringe Struktur in den Prozess – und wir machen daraus gemeinsam etwas, das wirklich zu dir passt.
Create
Prozessvorbreitung
Sessions 2 - x
Dann wird’s ernst: Wir gehen tiefer und du bringst Veränderung in den Alltag. Ich begleite dich, damit Veränderung nicht verpufft, sondern wirklich bleibt.
Cultivate
Ich agiere im norddeutschen Raum, auf Anfrage auch deutschlandweit. Coachings finden entweder online oder in Lüneburg und Umgebung an einem neutralen Ort oder bei dir zu Hause statt.
Bei Hausbesuchen fällt eine Anfahrtspauschale von 0,38€/km an.
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